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リハビリ

Goyasu
リハビリテーション

フレイル予防の運動習慣|理学療法士が教える自宅でできる3つのポイント

2026年8月3日 Goyasu
はじめに 「最近、疲れやすくなった」「外に出るのがおっくうになってきた」「前より歩くのが遅くなった気がする」。 こうした変化は、年齢 …
リハビリテーション

Kager’s Fat Pad: Anatomy, Function, and Rehabilitation

2026年7月28日 Goyasu
This article provides an overview of Kager’s fat pad, which may contri …
脊柱管狭窄症で歩きにくい時のリハビリのアイキャッチ リハビリテーション

脊柱管狭窄症で歩きにくい時のリハビリ|前かがみで楽になる理由と自宅での工夫

2026年7月2日 Goyasu
リード文 「少し歩くと脚が重くなる」 「しびれて歩けなくなるけれど、座るとまた歩ける」 「スーパーのカートを押している時だけ、 …
リハビリテーション

変形性膝関節症の痛みを和らげる運動療法:PTが教える自宅でできる効果的な方法

2026年5月19日 Goyasu
リード 変形性膝関節症の痛みは、日常生活に大きな支障をきたすものである。階段の昇り降り、立ち上がり、歩行といった基本的な動作さえ困難に …
リハビリテーション

「体幹コンディショニングの最前線~joint by joint theoryに基づくコンディショニング~」腰痛攻略編 文献抄読

2021年9月5日 Goyasu
前回に引き続き体幹コンディショニングについてまとめました。僕はこれを基盤にリハビリテーションでの運動療法を実施しています。主に自宅で行ってい …
医学

「宇宙医学研究による平衡機能科学に学ぶ学ぶ転倒予防」文献抄読

2021年6月30日 Goyasu
今回のテーマは「宇宙医学から学ぶロコモ予防」です。 最近、宇宙飛行士の野口聡一さんが5ヶ月間の宇宙滞在から帰ってきました。地上と宇宙での違 …
リハビリテーション

ケーラー脂肪体(Kager’s fat pad)について

2021年2月25日 Goyasu
今回は下腿骨折後やプレート固定術後に見られる,足関節の可動域制限の原因になることのある,ケーラー脂肪体についてまとめていきたいと思います …
リハビリテーション

「リハビリテーション栄養」文献抄読②

2020年10月15日 Goyasu
すごい基礎的なことではありますが,リハビリを行うにあたって栄養についてまとめていませんでしたので,今回まとめました。 骨や筋肉に対して多大な影響を与えるので無視することはでき …
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  • 上腕二頭筋長頭腱の病変は触診と超音波で見抜けるか 246肩で測った診断精度

  • SLAP損傷の手術は偽手術と差が出たか 118例の三群無作為化試験

  • 変形性膝関節症で階段を下りると痛い|研究から確実に言えることの範囲

  • 実験的な膝の関節液貯留で大腿四頭筋の筋力が低下 炎症の5徴候「腫脹」

  • 相反抑制は立位と歩行で違うのか 健常15例の計測

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理学療法士/NASM-PEN/整形外科専門/愛知県理学療法学会理事
Goyasu(ごやす)
後藤靖昇(Goyasu)。2017年より整形外科PTとして従事。膝・腰・肩を中心とした運動器疾患を専門とし、日本疼痛リハビリテーション協会マスター・NASM-PES取得。愛知県理学療法学会理事(令和7・8年度)。エビデンスと臨床経験に基づく専門情報を発信しています。
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